人気ブログランキング | 話題のタグを見る

ネフローゼ&クライミング&カングーの記録

slowclimb1.exblog.jp
ブログトップ
2013年 02月 09日

リハビリホームボルダー2

今日もリハビリでホームボルダー。
十分アップしてストレッチしてから。
足を意識しての右腕での引きつけ動作も繰り返しやってみました。またま違和感はありますが昨日よりは良い気がします。
感覚として55%というところでしょうか?少しずつ戻って行くという感じがします。

今日は家族セッション。
リハビリホームボルダー2_e0064369_20117.jpg
リハビリホームボルダー2_e0064369_2011662.jpg
リハビリホームボルダー2_e0064369_2013671.jpg
リハビリホームボルダー2_e0064369_2015067.jpg


by frogerT | 2013-02-09 20:02 | ホームボルダー


<< 御岳ボルダー リハビリ      リハビリ ホームボルダー >>